top of page


Itsensä kehittäjän muistilista
Lue nämä vinkit, jotta et ohjaudu ulkoapäin itsesi kehittämisen viidakossa
Heli Kaipio
9. kesäkuuta 20204 min käytetty lukemiseen


Elämänviisautta pienessä paketissa
Artikkeli sisältää mainoslinkin, mainoslinkki merkattu *-merkillä. Kirja saatu yhteistyössä Viisas elämä-kustantamon kanssa. Sain...
Heli Kaipio
29. helmikuuta 20202 min käytetty lukemiseen


Keinoja itsestäsi huolehtimiseen ja vinkki pikkujoulu-kauteen…
Aikaisemmassa kirjoituksessa kysyin, että pidätkö huolta itsestäsi? Itsestään huolehtiminen on taitolaji. Ensin on tiedettävä mitä...
Heli Kaipio
26. lokakuuta 20193 min käytetty lukemiseen
Kuuletko itseäsi?
Edellisessä kirjoituksessa kerroin siitä, kuinka tärkeää on esittää ja kuulla kysymys ”Mitä sulle oikeasti kuuluu?” . Oletko tullut...
Heli Kaipio
4. syyskuuta 20193 min käytetty lukemiseen
Mitä sulle oikeasti kuuluu?
Oletko tullut miettineeksi otsikon kysymystä hiljaa itseksesi, tai oletko esittänyt kysymyksen jollekin? Arkisissa kiireissä on niin...
Heli Kaipio
31. elokuuta 20192 min käytetty lukemiseen
Jokaisen mielenterveydellä on rajat
Kulunut viikonloppu alkoi osaltani mukavissa tunnelmissa. Keli näytti suotuisalta täällä Pirkanmaalla sateisten päivien jälkeen ja...
Heli Kaipio
18. elokuuta 20193 min käytetty lukemiseen


Miten luoda positiivinen tunneilmasto oman itsesi ympärille?
”Ei kannata. Älä edes mieti. Ootko nyt aivan varma? Turhaa vaivaa. Mitä sä nyt tollasta. Lopeta nyt. Mitä muutkin ajattelee? Pieleen...
Heli Kaipio
2. heinäkuuta 20192 min käytetty lukemiseen
bottom of page